特殊因素有碍准妈妈的口腔健康

孕期身体有变化，口腔生病风险大；

做好孕妇口卫生，提前预防就不怕。

怀孕是令人激动的一件事，怀孕本身对牙齿并没有什么危害，但由于准妈妈的身体状态有了一些改变，相应的孕期口腔保健也存在一定的特殊之处。

怀孕会使孕妇体内雌性激素水平升高，会让牙龈组织更容易在牙菌斑的刺激下发生炎症。换句话说，如果怀孕前刷牙不太到位，可能短期内也没有不适，或者只是轻微的炎症，而如果是怀孕后，炎症会特别严重，牙龈肿胀、出血、疼痛，甚至妨碍进食，而肿胀的牙龈更加不容易清洁，形成恶性循环（图4-1，图4-2）。所以，准妈妈需要更注意口腔卫生，否则危害会更大。

还有不少孕妇在怀孕期间会出现呕吐、反酸等妊娠反应，这些妊娠反应使得口腔内pH值下降，口腔长期处于酸性环境，牙齿容易被腐蚀（图4-3）。还有的孕妇进食频率增加，有的吃零食的次数大大增多，而且特别爱吃酸的食物，这也会增加牙齿被腐蚀的风险（图4-4）。另外，孕妇经常因为体力下降、活动不便而对口腔卫生有所松懈。

图4-3

图4-4

所以，怀孕并不直接导致口腔疾病，但它确实会放大很多的危险因素。所以，孕期一定要格外注意口腔卫生的维护，科学有效、持之以恒地维护口腔卫生是预防口腔疾病最为关键的手段。

温馨提示：准妈妈需要格外注意口腔卫生。

本文内容摘自《影响孩子一生的事——儿童口腔保健》（人民卫生出版社出版，2019年）。